**** * * عشرة نصائح لرفع الروح المعنوية
منتديات الوزير التعليمية Arabic Minister Forums, Educational and Networking - Alwazer
  • شبكة
  • منتديات
  • ديوانية
  • منتدى
  • اخبار
  • اسلام
  • تفسير
  • دراسات
  • برامج
  • مقالات
  • قصص
  • علمية
  • ايقونات
  • دليل
  • حواء
  • مطبخ
  • عالم حواء
  • العاب
  • موسوعة
  • برمجيات
  • اطفال
  • شعر
  • دروس
  • توبيكات
  • صحة
  • قنوات
  • بلدان
  • نكت
  • الثقافة الجنسية
  • مشاهير
  • أسرة
  • جن
  • فيديو
  • معاني
  • متفرقات


  • الجودة الشاملة | قضية | شخصية | تخطيط | موارد بشرية | مبتعث | إدارة مدرسية | خطة مدير | خطة | التربية الإسلامية | اللغة العربية | علم | رياضيات | كيمياء | اجتماعيات | E | صفوف أولية | رياض أطفال | نشاط مدرسي | موهبة | برنامج | مطويات | خطة مدير تشغيلية |

    الموضوع: عشرة نصائح لرفع الروح المعنوية

    السلام عليكم ارتفاع الروح المعنوية أو انخفاضها من الظواهر المألوفة في حياتنا‏..‏ فهناك فترات تكون فيها المعنويات مرتفعة وأخري منخفضة‏. .‏ قد


    صفحة 1 من 5 12345 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 3 من 15
    1. #1
      وَزِيّر دَوُّلَهْ فِيِ التَعّلِيِّمْ
      الصورة الرمزية فاتنة 2000
      الحالة : فاتنة 2000 غير متواجد حالياً
      رقم العضوية : 1165
      تاريخ التسجيل : 24/10/2005
      مجموع المشاركات: 506
      مجموع المواضيع: 53
      المدينة: فلسطين
      الوظيفة: معلمة ابتدائي
      الجنس: أنثى

      افتراضي عشرة نصائح لرفع الروح المعنوية

      [align=center][grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]السلام عليكم



      ارتفاع الروح المعنوية أو انخفاضها من الظواهر المألوفة في حياتنا‏..‏ فهناك فترات تكون فيها المعنويات مرتفعة وأخري منخفضة‏.



      .‏ قد تكون لهذه الحالات أسباب معروفة أو غير معروفة لكنها في النهاية تشكل جزءا كبيرا من حياتنا وحياة كل من حولنا‏.‏


      ارتفاع الروح المعنوية أو انخفاضها من الظواهر المألوفة في حياتنا‏..‏ فهناك فترات تكون فيها المعنويات مرتفعة وأخري منخفضة‏..‏ قد تكون لهذه الحالات أسباب معروفة أو غير معروفة لكنها في النهاية تشكل جزءا كبيرا من حياتنا وحياة كل من حولنا‏.‏

      وقد حاولت إحدي الدراسات الأمريكية دراسة أسباب هذه الحالات لمعرفة متي تكون النساء ـ بصفة خاصة ـ أكثر عرضة لانخفاض الروح المعنوية فجاءت النتائج كالآتي‏:‏

      ـ تنخفض الروح المعنوية عند النساء في فترة منتصف العمر وترتفع بعد ذلك من سن‏65‏ إلي سن‏74..‏

      ـ ترتفع المعنويات عند النساء اللاتي يعملن لفترة واحدة فقط بالمقارنة باللاتي يعملن طوال اليوم‏.‏

      ـ تنخفض المعنويات عند النساء اللاتي يعشن بمفردهن بالمقارنة باللاتي يعشن مع أزواج وأبناء‏..‏

      ـ تنخفض المعنويات عند النساء أيضا نتيجة بعض العوامل الصحية المؤثرة‏..‏ فمعظم النساء يدعين أنهن يتمتعن بصحة جيدة ولا يحتجن إلي أي فحوصات‏..‏ لكن التقارير الطبية تؤكد أن القلب يبدأ في التعرض لبعض المتاعب عند دخول المرأة مرحلة الخمسينيات‏.‏

      ـ أظهرت النتائج ايضا أن النساء االتي تتراوح أعمارهن ما بين‏29‏ و‏45‏ عاما يتبعن أسلوب حياة غير صحي فيما يتعلق بالنظام الغذائي والتمرينات الرياضية‏.‏

      كل هذه العوامل تؤثر علي الحالة المعنوية للمرأة والتي يفسرها المتخصصون بأنها الإحساس الداخلي بالسعادة والمرض والانفعالات الطبية والنظرة التفاؤلية للحياة‏.‏

      والحالة المعنوية المرتفعة تعمل علي تقليل تردد المرأة علي عيادات الأطباء بل وتجعلها تتمتع بنوعية أفضل من الحياة‏..‏ هذا ما أكدته احصائية قامت بها مجلة انجليزية وشملت‏760‏ امرأة‏.‏

      ويقدم المتخصصون في النهاية مجموعة من الإرشادات تساعد علي زيادة الإحساس بارتفاع الروح المعنوية بنسبة‏99%‏ بعد أن ثبت أنها العامل الأول المؤثر علي الصحة‏:‏



      ‏*‏ التفاؤل‏.‏
      ‏*‏ الثقة في المظهر الخارجي‏.‏

      ‏*‏ العمل علي كسب احترام وتقدير الآخرين‏.‏
      ‏*‏ المحافظة علي الصحة وممارسة الرياضة لإكتساب الطاقة‏.‏

      ‏*‏ الثقة في قدراتنا علي تدبير أمور حياتنا مع التقدم في السن‏.‏
      ‏*‏ وجود شريك في الحياة أو صديقة وفية أو أقارب أو أي شكل من أشكال الحياة الاجتماعية التي تبعد الإحساس بالوحدة‏.‏

      ‏*‏ التدين وتدعيم الحياة الروحية‏.‏
      ‏*‏ شغل وقت الفراغ لإبعاد شبح الملل‏.‏

      ‏*‏ تذكر التجارب الإيجابية من مرحلة الطفولة والذكريات السعيدة‏.‏
      ‏*‏ عدم التعرض بكثرة للتوتر وضغوط الحياة‏.‏ [/grade][/align]
      الموضوع الأصلي: عشرة نصائح لرفع الروح المعنوية || الكاتب: فاتنة 2000 ||







      من تحت الحصار ننادي يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا مسلم

      الكل يشاهد الفلم !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      ربما يحزن !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      ربما تسيل من عينه دمعة!!!!!!!!!!!!!

      ولكن أبدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا


      لا يغضب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

      صرخة فاتنة2000 من تحت الحصار

      من مواضيع فاتنة 2000 :


    2. #2
      أَمَيّنْ لمَجّلِسْ اَلوُّزَرَاءْ بَرُتّبَةْ وَزِيّر
      الصورة الرمزية alsamer
      الحالة : alsamer غير متواجد حالياً
      رقم العضوية : 1684
      تاريخ التسجيل : 18/11/2005
      مجموع المشاركات: 2,830
      مجموع المواضيع: 177
      المدينة: منتدى الوزير التعليمي
      الجنس: ذكر

      افتراضي

      الاخت فاتنة 2000
      ماشاء الله عليك قمة الابداع والتميز اختيار في قمة الاهمية فقليل من الاطلاع كثير من التميز بارك الله فيك ونفع الله بك
      اخوك الســـــــــــــــــــــــــــــــــامر alsamer

    3. #3
      وَزِيّر تَرَشّحَ لأَمَانَةْ مَجّلِسْ اَلوُّزَرَاءْ
      الصورة الرمزية بن عبدالرحيم
      الحالة : بن عبدالرحيم غير متواجد حالياً
      رقم العضوية : 804
      تاريخ التسجيل : 10/10/2005
      مجموع المشاركات: 1,504
      مجموع المواضيع: 109
      المؤهل التعليمي: بكالوريوس جامعي تربوي
      الجنس: ذكر

      افتراضي

      [align=center]

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      اختي الكريمه فاتنه2000

      اشكرك جزيل الشكر على موضوعك

      عشرة نصائح لرفع الروح المعنوية

      تعدد وتنوع مواضيعك اكسبها صفة التميز

      ننتظر جديدك القادم وفقك الله
      [/align]

    صفحة 1 من 5 12345 الأخيرةالأخيرة

    إعلانات


    المواضيع المتشابهه

    1. عشر نصائح لرفع الحالية المعنوية لدى الموظفين
      بواسطة الدكتورة اسماء في المنتدى وزارة إدارة الموارد البشرية
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 26 Sep 2013, 06:47 PM
    2. عشر نصائح لرفع الروح المعنوية لدى الموظفات
      بواسطة شهادة حق في المنتدى وزارة الإدارة المدرسية School management
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 11 Dec 2010, 04:22 PM
    3. الروح المعنوية... ومدى تأثيرها على أداء الانسان
      بواسطة أسيرة الغربة في المنتدى الوزارة التعليمية العامة Ministry educational
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 20 Nov 2008, 12:53 PM
    4. تدريبات عملية للقائد التربوي في حفز العاملين على العمل ورفع الروح المعنوية لديهم
      بواسطة abohossamj في المنتدى وزارة الإدارة المدرسية School management
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 03 Mar 2008, 01:23 AM
    5. ويكمن دور المدير في رفع الروح المعنوية للمدرسين في المدرسة
      بواسطة المنتصرة في المنتدى وزارة الإدارة المدرسية School management
      مشاركات: 15
      آخر مشاركة: 09 Jun 2007, 11:12 PM

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع