إحصائية العضو

آخر مواضيعي

متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة و خصوصاً لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة العلم مقرونة بمتعة العبادة. ولطالب العلم فضل كبير عند الله إذ يقول Y في كتابه الكريم : "يرفع الله الذين آمنوا منكم و الذين أوتوا العلم درجات "ويقول نبينا r : " من سلك طريقاً يلتمس فيه علماً سهل الله له به طريقاً إلى الجنة "

والاختبار هو قياس لما تمت دراسته خلال فترة من الوقت وهو ليس شبحاً مخيفاً لذلك عليك أخي الطالب التحلي بالصبر والهدوء حتى تستوعب ما تسترجعه من دروس ويكون لاستذكارك مردود جيد يعطي النتيجة المطلوبة وهي النجاح إن شاء الله . وحذار ثم حذار من مروجي المنشطات والتي يكثر أصحابها في مثل هذه الأوقات لاستغلال الطلاب وخاصة الجاهل منهم وصغار السن .



كيف تذاكر وتتفوق ؟

يشكو الكثير من الطلاب من عدم قدرتهم على المذاكرة وعدم معرفتهم بالطرق الصحيحة للاستذكار . وفيما يلي بعض الإرشادات التربوية والصحية للاستذكار الفعال الذي يقود إلى أفضل النتائج بإذن الله :

أ / الإرشادات الصحية :

1- النوم المبكر ولوقت كاف لا يقل عن 8 ساعات يومياً ليلاً ..

2- التغذية الجيدة : تناول غذاء صحي متوازن يشمل المجموعات الغذائية المختلفة في وجبات منتظمة

( الإفطار – الغذاء – العشاء ) مع الاعتدال في كمية الطعام والتركيز على الخضروات والفواكه والحليب ومشتقاته والابتعاد عن تناول الدهون .

3- التهوية والإضاءة الجيدة لمكان الاستذكار مع الهدوء والبعد عن الضوضاء .

4- المحافظة على الجلسة الصحية واستقامة العمود الفقري أثناء المذاكرة .

5- لا يكون المكان مساعداً على الاسترخاء والنوم كحجرة النوم مثلاً .

6- الترويح عن النفس من حين لآخر لتجديد الطاقة والنشاط وتحفيز الذاكرة على الاستمرار في الدراسة .

7- عدم الإكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية .

8- عدم تناول المحظورات مثل التدخين والأدوية المنبهة والمنشطة والتي تكثر مع مروجي المخدرات .



ب/ الإرشادات التربوية :

1- المذاكرة أولا بأول والتلخيص أثناء المراجعة .

2- تغيبك عن المدرسة ولو ليوم واحد يؤخر تحصيلك الدراسي .

3- انتبه لشرح المعلم جيداً أثناء الدرس .

4- لا تخجل من السؤال عن أي معلومة لم تستوعبها أو تفهمها .

5- اختبر نفسك في الموضوع الذي قرأته ، لتتأكد من مدى فهمك وأكثر من حل التمارين .



المذاكرة الفعالة يجب أن تمر بالمراحل الأربع التالية :

1- القراءة الإجمالية للدرس : تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية وتقسيم كل عنوان رئيسي إلى عناوين فرعية وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس وتحقيق الترابط بين أجزائه .

2- الحفظ والمذاكرة : رغم أهمية الفهم في عملية المذاكرة إلا أنه لا بد من حفظ المعلومات الهامة والضرورية في كل درس ويمكن ذلك من خلال وضع خط تحتها وتكرار قراءتها حتى تثبت في الذاكرة .

3- التسميع : يكشف مواضع الضعف والأخطاء التي تقع فيها وهو وسيلة قوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول .

4- المراجعة : تساعد على تثبيت المعلومات وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها ، كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام تساعد على فهم ما يستجد منها فهما كاملاً .



كيف تستعد وتؤدي الاختبار ؟

1- اعلم أن القلق والتوتر يقودان للتشتت والنسيان والارتباك فحاول أن تجعل ثقتك بالله ثم بنفسك عالية .

2- إذا كنت تخاف نسيان بعض ما درسته وتعلمته فلا تقلق فهذا وهم أو حالة نسيان مؤقتة لأن كل ما تعلمته سجل في الذاكرة وخاصة إذا كنت قد استخدمت عادات دراسية حسنة .

3- اقرأ بعضا من آيات القرآن الكريم ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

4- تنفس بعمق وهذا له دور كبير في هدوء الأعصاب .

5- انتبه جيداً وبدقة لبرنامج الامتحان ومواعيد بدء كل مادة .

6- نم باكراً ليلة الاختبار ليكون ذهنك صافياً وعقلك منظماً وذاكرتك قادرة على التركيز بعد مراجعة بسيطة للمادة التي ستؤدي اختبارها في اليوم التالي .

7- استيقظ باكراً وتناول فطورك واعلم أن إهمال هذه الوجبة يؤثر سلباً على عملية الحفظ والتذكر وتنظيم الأفكار .

8- لا تبكر كثيراً في الذهاب إلى المدرسة ولا تتأخر حتى لا تعرض نفسك للتشويش والارتباك وضياع الوقت والتزم بدخول قاعة الامتحان في الوقت المحدد .

9- لا تناقش رفاقك في المادة التي ستمتحن فيها ولا تبحث أو تستقصي عن الأسئلة المتوقعة لأن ذلك يربك ويشوش ذهنك وأفكارك .

10- اقرأ ورقة الأسئلة بدقة وتأنى حتى تتأكد من أنك فهمت المطلوب ولا تتسرع في الإجابة لأن المتسرع يغفل أو ينسى نقاطاً هامة وهو يعرفها من الإجابة المطلوبة .

11- ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة واترك ما لا تعرفه حتى تنتهي من الإجابة عن الأسئلة التي تعرفها .

12- خصص لكل إجابة وقتاً محدداً وبما يناسبها حتى لا تنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة وتستغرق في تفصيلاتها ويضيع الوقت منك على ما تبقى من أسئلة .

13- حاول استغلال الوقت المخصص للاختبار كاملاً ولا تتسرع في تسليم ورقة الاختبار قبل انتهاء الوقت المحدد .

14- إذا شعرت بأي مشكلة صحية فلا تتردد في التحدث إلى المرشد الطلابي أو القائم بعمله .

15- لا تحاول الغش فقد يسبب لك القلق ويعرضك للعقوبة .

16- لا تفكر في اختبارات المواد السابقة بل فكر فيما تبقى من المواد .

17- اجعل هذه العبارة في قرار نفسك ( كن مع الله في الرخاء يكن معك في الشدة )



دور الأسرة في فترة الاختبارات ؟

1- توفير الجو الهادئ والمريح في المنزل .

2- متابعة الطالب في استذكار دروسه خلال فترة الاختبارات .

3- الاهتمام بالتغذية الجيدة والنوم الهادىء لأنهما من عوامل الصحة الجيدة والقدرة على الاستذكار ، وعدم الإكثار من تناول الشاي والقهوة .

4- الحضور للمدرسة مبكراً قبل موعد الاختبار بوقت كاف والعودة إلى المنزل في الوقت المحدد للانصراف .

5- التأكد من إحضار جميع الأدوات المدرسية اللازمة وتكون بصحبة الطالب دائماً .

6- عدم تكليف الطالب بأي عمل في المنزل خلال فترة الاختبار .

7- الامتناع عن الدعوات والزيارات الاجتماعية استقبالاً أو حضوراً في هذه الفترة ( قبل وأثناء الاختبارات )

8- تحذيره من مروجي المنشطات .

9- لا تدع الطالب يمكث كثيراً عند باب المدرسة فقد يتعرض للمشكلات .

10-تنبيه الطالب الذي لديه سيارة بقيادتها بحذر حتى لا يعرض نفسه وأهله للمشكلات .

ونسأل الله الكريم للجميع التوفيق في الدنيا والآخرة ،،،

إحصائية العضو

آخر مواضيعي

إحصائية العضو

آخر مواضيعي

إحصائية العضو

آخر مواضيعي

إحصائية العضو

آخر مواضيعي